Проблема зайвої ваги – це біч сучасних цивілізованих країн. Про те, чому так відбувається, наскільки це шкідливо і як позбавитися від зайвої ваги, говорять вчені, медики і фітнес-тренери.

Ми ж поміркуємо про одну з тих речей, про яку зазвичай замовчують, але з якою люди часто стикаються віч-на-віч, а саме про те, як займатися сексом, якщо у вас або вашого партнера є зайва вага.
Деякі пози для людей з надмірною масою тіла стають якщо не недоступними, то дискомфортними. Багато хто починає соромитися свого неідеального тіла і бояться роздягнутися. До того ж повні люди в основному знаходяться в поганій фізичній формі, у них частіше спостерігаються проблеми серцево-судинної системи.
Головне правило – ставитися до повного партнера з увагою, прощати недоліки і стежити, щоб під час сексу йому не стало погано.
І, звичайно ж, використовувати ті пози для сексу, в яких вам з партнером найзручніше.
+ Місіонерська поза
Коли одному або обом партнерам живіт заважає займатися любов’ю в місіонерській позиції, слід вдатися до її варіацій. Наприклад: жінка лежить, розставивши ноги, а чоловік не лягає на неї зверху, а стає на коліна поруч з її стегнами. Щоб було зручніше, під сідниці жінці можна підкласти пару звичайних подушок – так їй не доведеться напружуватися, щоб утримувати таз в піднесеному положенні, та й чоловікові не потрібно буде притримувати партнерку. Якщо вага партнерки не перевищує 159 кг, то можна використовувати гойдалки для сексу — різноманітність поз вже точно збільшиться. А ще урізноманітнити близькість допоможуть секс іграшки для дорослих, які дозволяють отримувати задоволення навіть без активних рухів або у складних позах.

Секс в такій позі чудовий, по-перше, тим, що партнерам відкривається найбільший огляд на тіла і обличчя один одного. По-друге, це положення дозволяє без праці стимулювати точку G, через що жінка дуже швидко досягає оргазму. По-третє, так жінці найпростіше закинути ноги на чоловічі плечі, що збуджує багатьох.
+ По-собачому
Чи знаєте ви, що ця поза є для людини найбільш природною? І повним людям в ній теж легко займатися сексом. Якщо жінці важко довго перебувати в колінно-ліктьовий позі, то вона може встати на коліна біля краю ліжка, а корпусом лягти.

У цій позі також відбувається інтенсивна стимуляція точки G; до того ж багато хто чомусь вважають любов в позі Доггі-стайл твариною, брудним сексом і заводяться ще більше від участі в ньому.
+ На боці
Прийміть позу “Ложка”: жінка лежить на боці спиною до чоловіка. Потім жінка повинна нахилитися вперед і притягнути до себе коліна. У такій позиції чоловікові забезпечений максимальний доступ до всіх жіночих принад; до речі, саме в цій позі багато вперше пробують анальний секс, тому що так партнерка може повністю розслабитися.

У цій варіації пози “Ложка” чоловікові також буде зручно додатково стимулювати жінку вібратором. А якщо доступ до жіночих принад утруднений, вона може просто підняти ногу.
+ Під кутом
Ця поза дуже схожа на попередню: жінка лягає на бік і або підтягує коліна, або розташовує ноги під прямим кутом до корпусу.

Чоловік не лягає ззаду, а стає на коліна поруч і нахиляється вперед, щоб увійти в партнерку. Пеніс під час фрикцій знаходиться під незвичайним кутом, що дуже подобається жінкам.
+ Наїзниця
У цій позі вага партнерів не має ніякого значення. Жінка контролює глибину і швидкість проникнення, в той час як чоловік насолоджується видом і пестить жіночі груди.

Багато стрункі пари воліють цю позицію, а для повних вона – справжня знахідка. “Зворотної наїзниці” це теж стосується.
Ще одна цікава варіація “наїзниці” – коли жінка відхиляється назад, спирається на руки і ставить ноги біля чоловічої голови.
Так чоловік не тільки отримує шикарний огляд, але ще і може цілувати і облизувати пальчики ніг.
+ Буква «Х»
Також ця позиція називається “хрест-навхрест”. Жінка лягає поперек ліжка на бік і піднімає вгору одну ногу; чоловік лягає між її ніг і входить ззаду.

Для багатьох ця поза може здатися складною, однак вона відкриває шлях до нових відчуттів через те, що пеніс входить в піхву під кутом.
+ Оральні ласки
Якщо мова йде про оральний секс, то «69» – це не найзручніша позиція для людей із зайвою вагою. Але якщо ви вирішили віддатися пестощів саме в ній, то краще буде, коли жінка знаходиться знизу. І все ж рекомендуємо виступати не дуетом, а соло:
- Між ніг: жінка лежить на спині, розставивши ноги і зігнувши їх в колінах, а чоловік робить кунілінгус.
- Мінет: чоловік лежить або сидить, а жінка догоджає його орально.
Як бачите, зайва вага не є перешкодою для різноманітності в сексі і експериментів, до того ж, доведено, що пишечки схильні до інтенсивних і більш глибоких оргазмів.