Блювотний рефлекс – це природна реакція організму під час мінету, і щоб його побороти, потрібно докласти зусиль. Справитися може кожна жінка, але потрібен час на досягнення результату. Які вправи в цьому допоможуть?
Існують прості поради, які допомагають запобігти неприємні відчуття. Якщо їх застосовувати, то блювота не буде підкочувати зовсім. Освоїти їх може будь-яка жінка. Але комусь буде потрібно всього тиждень, а комусь кілька місяців.
1. Практика
Якщо ви кілька разів на тиждень тренуєте своє горло, то рефлекс пропадає. Організм перестає реагувати на проникнення, мінет проходить легко і приємно. І головний секрет відсутності рефлексу – в тренуваннях, які відбуваються регулярно.
Але варто зробити паузу на пару місяців, і рефлекс повертається. Не в повному обсязі, але виникає. А якщо не робити мінет і не тренуватися півроку, то все доведеться починати спочатку.
Що робити, якщо раптом чоловіка немає поруч, немає «живого тренажера»? Щоб не втратити навик, виконуйте вправи із зубною щіткою, вони описані нижче. Вони допоможуть не втратити вправність.

2. Простий старт
Перші тренування можна починати із зубною щіткою. Під час чищення зубів очищайте і язик. І обережно рухайтеся до основи язика. Як тільки виник рефлекс, зупиніться, віддихайтеся. А потім спробуйте ще раз. За одну чистку зубів зробіть 3-4 спроби зайти трохи далі.
Робіть це 2 рази на день, і через 2 тижні ви помітите, що можете просуватися все глибше, що реакція стає все менш інтенсивною. Виникаючі спазми скоротяться, і ви перестанете бояться негативних наслідків при експериментах на чоловікові.
3. Купіть смачне мастило
Під час мінету член повинен бути мокрим. Не просто вологим, а саме максимально скільком і легко входять. Такого ефекту не дає слина, тому застосовуйте спеціальну змазку. Наносите її при кожній практиці і не економте.
Є спеціальні лубриканти, їх можна ковтати, вони абсолютно безпечні. Мастило для орального сексу приємна на смак: вона солодка. Хоча і не містить зайвих калорій. А ще вона чудово пахне. Існують десятки різних смаків і ароматів, знайдіть той, що перетворить Мінет в десерт, щоб тренуватися було ще приємніше.
4. Шукайте вірний кут
Коли робите мінет чоловікові, намагайтеся кожен раз занурювати його член трохи глибше. Як і з зубною щіткою, це буде краще і краще з часом. І негативна реакція буде зникати.
При цьому спостерігайте – в яких позах ви можете прийняти його глибше. Зазвичай, чим менше тиск на задню стінку горла, тим простіше робити мінет. І якщо він не впирається в небо або його продовження, то процес відчувається комфортно.
5. Купіть тренажер
З чоловіком досліди корисні, але вони вимагають обережності. Не завжди виходить попрактикуватися, так як є страх, що вміст шлунка може виявитися зовні. Тому найкраще тренування-це досліди на штучному члені. Саме так навчають жінок на спеціальних курсах.
Купіть фалоімітатор з присоскою. Встановіть його на столі або на стіні, змастіть лубрикант і тренуйтеся. Вважається, що такі заняття допомагають навчитися швидше за все. Вибирайте секс-іграшку за розміром, можете почати з короткою, а потім поступово вибирати варіант все більше. Або взяти середній розмір (16-17 см в довжину).
6. Зручна поза
Найзручнішою позою в сексі для глибокого мінета є положення лежачи на спині. Голова звисає з ліжка, закидається назад. І утворюється прямий вхід в глотку. Спробуйте цю позу. Але покладіть руки на стегна партнера, щоб контролювати їх.
Експеримент з такими позами варто робити тільки після регулярних тренувань. Робити це без підготовки не варто, так як це складний процес. При цьому важливо стежити не тільки за зануренням, але і за диханням. Важливо робити це через ніс, а це теж навик, який доведеться тренувати.

Питання про блювотний рефлекс
А може бути таке, що блювотний рефлекс не зникне?
Відповідь сексолога. Так, так буває. Деякі люди не здатні з ним впоратися. Хтось через фізичні особливості, а хтось через небажання тренуватися. Але якщо вчитися «глибокому горлу» не хочеться, то тренуватися необов’язково.
Чому чоловікам подобається Глибокий мінет?
Відповідь сексолога. Просто він красиво виглядає в порно, і чоловіки мріють це повторити. А ще відчуття незвичайні: адже дівчина може ввести член, а потім здійснювати ковтальні рухи. Таке відчувати приємно.
А якщо раптом буде блювота? Якщо я не можу стриматися?
Відповідь сексолога. Це можливо. Тому і варто тренуватися не з чоловіком, а з фалоімітатором.
Негативні наслідки бувають, якщо чоловік поспішати і намагається «допомагати». Але під час такого мінету управляти процесом повинна жінка.