Кожна жінка, коли отримує перший оргазм, не може забути цього незвичайного почуття. Згодом займаючись сексом з партнером, вона готова на все аби знову відчути неймовірний захват. Але іноді досягти оргазму буває куди складніше, ніж раніше. Чому так відбувається, хто або що є ворогом оргазму? Чи можна все змінити і завжди насолоджуватися цим відчуттям при близькості?
Топ найпопулярніших ворогів оргазму у жінок
Часто причиною того, що жінка не отримує бажаного оргазму, є неправильна поведінка партнера, а ще й сама жінка через свою недосвідченість і скромності може просто не знати, які саме ласки її доводять до піку блаженства і дозволяють випробувати бажаний оргазм. Але є і маса інших причин:
- Нерегулярне сексуальне життя. Інтимне життя з великими перервами між сполученнями викликає втрату еластичності піхви і збої в роботі статевих залоз, які відповідають за мастило. До того ж до цього часу жінка просто забуває про те, які саме ласки доводили її до піку блаженства. Саме тому регулярне сексуальне життя – це запорука отримання яскравого оргазму.
- Слабкі м’язи. У жіночому піхву також є м’язи, яким необхідна регулярна навантаження, в іншому випадку вони атрофуються. Скорочення м’язів піхви-це і є оргазм, а якщо вони слабкі, то і насолода не таке яскраве. Повернути тонус допоможе вправа Кегеля, заняття з вагінальними кульками не тільки повернуть тонус, але ще і підвищать чутливість. Приплив крові активує нервові закінчення, і після 2-3 місяців занять отримання піку насолоди буде відбуватися частіше.
- Тісна нижня білизна. Стягуючі корсети і стрінги, які допомагають підкреслити сексуальність жінці, насправді призводять до того, що почуття притупляються. Існує маса інших не менш красивих моделей, але при цьому вони не приносять ніякої шкоди. Одягати сексуальну білизну краще перед побаченням, в повсякденному ж житті рекомендується вибирати бавовна і не вузькі моделі.
- Порушення гормонального фону. Як показує статистика, багато жінок отримують свій перший оргазм тільки після 30 років або народження дитини, а пов’язано це з перебудовою гормонів. До 25 років в організмі ще немає достатньої їх кількості, а це значить, що лібідо низьке. Задоволення від сполучення є, але ось пік його настає не завжди.
- Переїдання. Щоб переварити їжу, потрібно забрати більшу частину енергії статевої системи. Тому їсти потрібно не пізніше, ніж за три години до сексу, і їжа повинна бути легкою.
- Холод. Вчені довели, що температура тіла жінки впливає на її задоволення. Чим вона вища, тим легше досягти висот, тому вовняні шкарпетки будуть до речі. А ще можна використовувати зігріваючі лубриканти , вони теж допоможуть зігрітися і збудитися сильніше.
- Лікарські засоби. Багато препаратів, які здаються зовсім безпечними, здатні згубно позначатися на інтимному житті. Варто пам’ятати всім дамам, що спазмолітики, антидепресанти, транквілізатори і сечогінні ліки не повинні прийматися перед сном, особливо, якщо точно знаєш, що партнер готовий до сполучення. Протизастудні і протиалергічні впливають на слизову всього організму – втрачається чутливість.
- Прийом спиртовмісних напоїв. Вони заважають жінці досягти оргазму. Алкоголь навіть в малій кількості розщеплює ферменти печінки і підсилює активність статевих гормонів, але насправді дію у нього як у анестетика, а це значить, що чутливість ерогенних зон знижується, а це велика перешкода для отримання насолоди.
- Куріння. Всім давно відомо, що крапля нікотину вбиває коня, ось саме так він і діє на жіночий організм. Кожна викурена пачка сигарет все більше наближає до аноргазмії. Тому сигаретам категоричне, немає.
Якщо взяти до уваги всі ці негативно позначаються на жіночому здоров’ї моменти і видалити їх з життя, то ніяких проблем з отриманням піку насолоди не буде. А ще варто вивчити своє тіло і знайти різні шляхи, які ведуть до задоволення. І про них потім розповісти партнеру, щоб він завжди допомагав отримати бажаний результат.