Ідея, що секс повинен бути спонтанним засіла в головах обивателів. Справа в тому, що сучасний світ чітко малює часові межі: робота, сім’я, діти, домашні справи – час на близькість зсувається до ночі або іншого тимчасового вікна. Але навіть секс за графіком може приносити задоволення.
Як побороти почуття рутинності
Секс за планом-не рутинне завдання. Інтим чимось нагадує побачення: спочатку партнер готовий зробити все, щоб потрапити на нього, але потім чергова буденна зустріч зі своєю «половинкою» відсувається назад в списку пріоритетних справ. З сексом відбувається те ж саме. При цьому графік, що розподіляє час для близькості, може стати єдиним порятунком від сексуальної апатії по відношенню до партнера.

Цей етап переживають не всі пари (у деяких його і зовсім немає), але змиритися з фактом, що рутина може вбити відносини – необхідно. Варто розуміти, що секс за розкладом не суперечить раптовим поривам і практично забезпечує його.
Планування не повинно бути обтяжливим. Якщо режим роботи одного з партнерів плаваючий, графік, який регулює постійні “зустрічі в ліжку” може стати поганою ідеєю. В такому випадку слід запланувати лише один найближчий секс. Якщо графік постійний, то рекомендується виділити для сексу день або півдня, в залежності від зайнятості. При цьому сім’я може стати перешкодою для повноцінного сполучення. Деякі вважають за краще планувати «час бабусі з дідусем» на цей день, відправляючи дітей і родичів з дому.
Еротичне плаття червоне Elche Amor EL (S / M)
Еротичне плаття Maura S / M чорно-червоне
Відкритий боді-комбенізон Abel Amor El S / M
Секс як побачення. Планування побачення вимагає фантазії і підготовки. Секс за графіком вимагає того ж. Необов’язково замовляти номер в готелі і оформляти абонемент в спортзал для підготовки до таких зустрічей. Досить постійних нагадувань собі і партнеру про прийдешню подію. Це можуть бути як повідомлення в месенджері, так і грайливі написи на робочому або просто видному місці в будинку.
Розклад повинен задовольняти мінімальне бажання. Справа не в періодичності, а форс-мажорних обставинах. Наприклад, один з партнерів може бути в поганому настрої. В такому випадку потрібно враховувати мінімальне бажання: що можна зробити, щоб замінити секс, як такої. Як варіант, це може бути спільна Мастурбація або оральні ласки, які, можливо, виллються в повноцінний статевий акт. У будь-якому випадку, розкладом сексу не можна нехтувати.
Ставтеся до графіку сексу, як до гри, а не як до чергової рутинної обов’язки. Можливо, що партнеру захочеться отримати нагороду, якщо він викластися «на всі 100%» під час сексуальної активності. Не слід опиратися цьому пориву, адже графік являє собою лише своєрідні етапи у великій грі – відносинах. Деякі пари прагнуть урізноманітнити секс випадковим вибором поз. Можна намалювати або написати на однакових папірцях позицію і час, який буде проведено в ній, і витягувати їх по черзі. Така активність урізноманітнює інтим, не давши йому стати нудним.

Віддаватися партнеру повністю. Час сексу в графіку має означати саме інтимну близькість, а не сторонні переговори по телефону з начальником по роботі, наприклад. Пара повинна розуміти, що необхідно виключити будь-яке стороннє втручання: відключити комп’ютери, засоби зв’язку, обмежити для себе вихід в Інтернет навіть після закінчення сексу та інше.
Ставтеся до партнера з вдячністю. У ролі подяки може виступати вербальне спілкування, що підкреслює позитивний результат зустрічі або різні подарунки, наприклад, улюблені ласощі партнера або якесь безоплатне послугу. Так відносини збережуть позитивний настрій, а сексуальні зустрічі будуть сприйматися, як свято.