Відсутність оргазмів під час сексу — це часта проблема. Для її вирішення важливо зрозуміти причину проблеми, а потім вже працювати над її усуненням. Психологи виділяють кілька моментів, які заважають насолоді. Що це за ситуації і як їх виправити?
Коли оргазму немає?
Існують різні ситуації відсутності оргазму, їх не можна об’єднувати. Умовно, ділять жінок на 3 категорії:
- Ніколи не відчували оргазмів. Таких відчуттів не було жодного разу в житті.
- Оргазм від мастурбації є, але немає з партнером.
- Оргазм тільки при мастурбації, був з іншими чоловіками, а з цим немає.
У перших двох випадках причини можуть критися в дитинстві, у вихованні та травмах. Це може бути не пов’язано з коханою людиною. І терапія може бути пройдена на самоті. Але якщо оргазму немає тільки з певним чоловіком, причина криється в недосконалості відносин. І цю проблему потрібно вирішувати удвох.
Причини відсутності оргазму
1. Оргазм тільки від мастурбації. У цьому випадку може бути 2 причини. Стимуляція на самоті інтенсивна і яскрава, домогтися аналогічних відчуттів з партнером складно. Значить, потрібно додати їх в Парний секс, наприклад, купити секс-іграшку. Або відмовити від мастурбації на 1-2 місяці, щоб відчуття в парі стали здаватися більш «гострими».
Другий випадок-партнер не вміє правильно приносити задоволення, тому з ним не виходить. У цьому випадку важливий чесний діалог, і можна навчити людину потрібним діям. Буде потрібно терпіння, але зате йти разом до результату цікавіше.
2. Постійний контроль. Не виходить розслабитися, постійно мучать думки про щось або хочеться поправити партнера. Це ознака недостатнього збудження. Щоб все вийшло, варто відпочити від повсякденності, а перед близькість занурити в розслаблюючі процедури, наприклад, сходити в спа або на масаж. Контроль-це проблема, яку можна опрацювати з психологом, якщо самостійно не виходить.
3. Біль. Секс викликає неприємні відчуття, проникнення травмує. Проблем може бути кілька: від захворювань, і тоді потрібно сходити до гінеколога, до неправильної підготовки до статевого акту. При недостатньому збудженні піхву не встигає розширитися, і може бути боляче. Якщо недостатньо своєї мастила, може бути неприємно. Варто подовжити прелюдію і купити лубрикант, є ймовірність, що тоді все виправиться.
4. Комплекс. Жінка думає, що вона не приваблива, і це викликає сором або сором. В результаті складно думати про щось ще, не виходить зануритися в відчуття. Критика себе і власного тіла є блоком, прибрати його можна лише разом з чоловіком, якщо він переконає, що йому все подобається. Або можна звернутися до фахівця, саме підвищення самооцінки в цьому дуже важливо.
5. Гидливість. Торкання статевих органів, поцілунки можуть здаватися чимось огидним. Таке ставлення формується в дитинстві, і все, що стосується статевих органів здається негідним уваги. Це помилкова думка, яка не дає не тільки отримати оргазм, але і насолоджуватися дотиками. Це обов’язково потрібно лікувати. Допоможе з цим сексолог, він розробить програму, яка допоможе впоратися з ситуацією.
6. Сильна чутливість. Вульва може бути дуже ніжною, і при збудженні торкання викликають дуже інтенсивні відчуття, що межують з болем. Особливо неприємно дотик клітора. Таке зустрічається рідко, і важливо знайти особливий підхід з позами і ласками, які не будуть заважати. Потрібно спільно шукати способи зробити приємність, але не при прямій стимуляції. Спробувати торкатися можна через одяг. Можна закривати клітор під час проникнення.
7. Образа на партнера. Претензії, які формуються у відносинах, можуть бути бар’єром для оргазму. Поки вони не вирішені, дійти до піку жінці складно. І важливо навчитися вихлюпувати невдоволення до близькості, щоб це не обмежувало. Але скандали-це не найкращий варіант. Справлятися зі злістю і образами краще з психологом, іноді до нього потрібно йти парою.
8. Хвороба. Порушення гормонального фону, захворювання статевої системи здатні знижувати лібідо. І якщо відчуття змінилися, раніше вони були іншими, варто пройти обстеження, щоб виключити хвороби. Важливо розуміти, що і після пологів жінка може зазнавати труднощів з оргазмами, адже тіло не повністю відновилося і відбулися значні зміни.
9. Депресія. Психологічні хвороби часто призводять до зменшення чутливості. Тому навіть стрес може ускладнити отримання задоволення. Багато антидепресанти призводять до того, що кількість оргазмів істотно знижується. І це потрібно просто пережити. Варто пройти курс лікування, потім відчуття повернуться.
10. Відсутність пристрасті. Партнер просто не викликає захоплення, немає бажання бути з ним. Охолодження відносин, невміння стимулювати себе фантазіями веде до відсутності задоволення. Спочатку секс відбувається все рідше, а потім і його якість погіршується. І в такій ситуації потрібно спільно шукати щось для розпалювання пристрасті, наприклад, секс-іграшки або рольові ігри, або міняти партнера.
Аноргазмія (неможливість випробувати оргазм) зустрічається дуже рідко. Найчастіше на відсутність оргазму впливає одна з вищезазначених причин. Варто усунути її, і тоді відчуття стануть яскравими і цікавими. У цьому допомагають товари з секс-шопу. Збуджуючі мастила, вібруючі Іграшки і сексуальні костюми створені, щоб інтерес до сексу ніколи не проходив.
Вібратор Womanizer Premium Raspberry
Їстівний лубрикант JO Flavored Juicy Pineapple-30 мл
Лубрикант на водній основі з ароматом крем-брюле JO Gelato Creme Brulee-30 мл