Планування вагітності – справа нелегка. Зачати близнюків ж ще більш складно. За статистикою двоє діток відразу народжує одна жінка з 90. Не проти зачати близнюків, згідно з опитуваннями, кожна третя. Залежить багатоплідна вагітність від цілого ряду умов. Генетика, клімат, харчування – це тільки найосновніші з них. Виявляється, зачаттю близнюків можна посприяти.
Близнюки і двійнята: хто є хто?
Близнюки бувають двох видів:
- Монозиготні (однояйцеві, ідентичні) ;
- Дизиготні (неідентичні, різнояйцеві).
Під час овуляції дозріла яйцеклітина виходить з фолікула. Якщо після запліднення вона з яких-небудь причин розділяється на два ембріона, жінка народжує монозиготних близнюків. Вони завжди однакової статі і зовні дуже сильно схожі. У них одна група крові, набір генів і навіть код ДНК схожий.
Часто буває так, що яйцеклітин з фолікули виходить дві або навіть більше. Кожна з них запліднюється різним сперматозоїдом. Жінка, яка вагітніє таким способом, народжує дизиготних близнюків, яких називають двійнятами. Вони можуть бути різної статі і тільки злегка схожими один на одного. Шанси зачати двійню приблизно в три рази вище, ніж народити близнюків.
Генетика та інші фактори народження близнюків
№1 – Гени по жіночій лінії природне зачаття близнюків моно-і дизиготних залежить в першу чергу від генетичної спадковості. У того, у кого в роду вже була багатоплідна вагітність, особливо двійнятами, є всі шанси стати батьками відразу двох або трьох чарівних малюків. Варто зауважити, що передається така здатність тільки по жіночій лінії.
№2 – Чим старше-тим імовірніше. Залежить ймовірність багатоплідної вагітності і від віку. У жінок 20-30 років шанси народити двійню складають близько 3%, у жінок 30-40 вони підвищуються вдвічі. Пояснюється це тим, що організм ближче до настання менопаузи намагається прискорити дозрівання яйцеклітин і овуляцію – щоб встигнути виконати місію продовження роду.
№3 – Вага. Згідно з дослідженнями американських вчених, на розвиток декількох ембріонів впливає і вага жінки. У тих, у кого індекс маси тіла (вага в кілограмах ділиться на квадрат зростання в метрах) перевищує значення 30, підвищується вироблення гормону під назвою естроген. Він і є причиною дозрівання декількох клітин одночасно.
Як збільшити шанси народити близнюків?
Спланувати багатоплідну вагітність природним способом дуже складно, але, як обнадіюють вчені-дослідники, можливо. Вони дають кілька рекомендацій, які слід запам’ятати бажаючим стати батьками “в квадраті”.
Харчування. Перед плануванням вагітності жінка змінює свій раціон. Це робиться для того, щоб забезпечити майбутнього малюка всіма необхідними вітамінами і мікроелементами. Деякі вчені своїми дослідженнями намагалися показати, що від харчування безпосередньо залежить і можливість завагітніти двійнятами.
За їх словами, в раціон неодмінно треба включити такі продукти:
+ волоський горіх;
+ цільне зерно;
+ курячі яйця.
Вітаміни. Велика ймовірність народити двійню у того, хто приймав протизаплідні засоби або інші гормональні препарати. Відразу після їх скасування можна приступати до справи. Крім того, лікарі рекомендують за кілька місяців до зачаття почати приймати фолієву кислоту. Втім, цей препарат призначають практично всім вагітним – він знижує ризик розвитку у плода дефектів і вад.
Молочні продукти. Корисні всім вагітним. Точно сказати, чому саме молочні продукти можуть викликати багатоплідну вагітність, вчені так і не змогли. Незважаючи на це, включити в раціон під час планування і вагітності їх все ж варто.
Грудне вигодовування. Підвищення шансів дозрівання двох яйцеклітин спостерігається і у годуючих матерів. Лактація – ні в якому разі не є способом запобігання від вагітності, як багато хто колись думали. Цей міф давно розвіяний великою кількістю мам дітей-погодок.
Методи сучасної медицини в питанні зачаття близнюків
Поза конкуренцією по ймовірності зачаття декількох малюків відразу, звичайно ж, штучне запліднення. Таку процедуру називають ще ЕКО (екстракорпоральне запліднення) або зачаття “in vitro”. Цей метод став справжнім відкриттям, так як дав шанс мільйонам зневірених жінок після багатьох років очікування, нарешті, пізнати радість материнства.
Яйцеклітину (а найчастіше кілька) штучно запліднюють і залишають розвиватися в інкубаторі протягом декількох днів, після чого підсаджують в матку. Лікарі намагаються збільшити шанси успішного результату такого невеликого втручання в процес дітонародження. Саме тому вони підсаджують відразу кілька запліднених яйцеклітин. Якщо приживається більше, ніж одна – то і плодів буде відповідно більше.
Звичайно, для багатьох народити відразу парочку дітей за один раз – найідеальніший варіант, але не забувайте, що народження близнюків також пов’язано з багатьма небезпеками для здоров’я.