Якщо вас цікавить відповідь на питання ” чому у мене не виходить випробувати оргазм?”, то вивчіть список з представлених нижче причин. Можливо, серед них ви знайдете потрібну відповідь.
Любов до високих каблуків
При носінні високих шпильок йде зміщення центру ваги тіла, через що відбувається підвищення навантаження не тільки на самі ноги, але і на поперек, і органи малого тазу. Знижується рівень їх постачання кров’ю, що прямо впливає на досягнення оргазму. Лікарі радять носити зручне і комфортне взуття.
Сидячий спосіб життя
М’язи органів малого таза, залишаючись довго в одному і тому ж положенні, відчувають дискомфорт – вони затікають, до них надходить менше крові, через що може виникати біль. А біль, в свою чергу, перешкоджає отриманню оргазму.
Справитися з цією причиною допоможе невелика розминка протягом робочого дня. Кожні 40-45 хвилин вставайте з-за робочого столу – можна пройтися по коридору, а якщо у вас Особистий кабінет, то можна зробити просту зарядку. А про те, що пора порухатися нагадає будильник в телефоні або сигнал на фітнес-браслеті.
Не дотримання питного режиму
Вчені вважають, що якщо людина вживає достатню кількість рідини, то оргазм стане більш сильним і яскравим. Вода-основний компонент сполучної тканини, і дуже важлива для її розтяжності. Тому потрібно пити більше чистої рідини, щоб уникнути зневоднення організму.
Недостатній рівень окситоцину
Якщо організм не виробляє в достатній кількості окситоцин, то випробувати оргазм в ліжку буде проблематичним. Стрес може стати причиною зниження вироблення цього «гормону любові». Щоб підвищити його рівень, потрібно більше проводити часу зі своєю коханою людиною – дивитися один одному в очі, цілуватися.
Страх втратити контроль
Вам може бути важко розкріпачитися в ліжку і відпустити ситуацію, якщо ви звикли тримати під контролем всі грані свого життя. Причиною відсутності оргазму може стати відмова від звичайної поведінки в момент пристрасті. Тут важливо постаратися розслабитися, і довіритися своєму тілу, відчуттям, які він відчуває.
Якщо ж не виходить самостійно впорається з цим психологічним станом, то краще звернутися за допомогою до фахівця.
Мовчати про свої бажання
Очікування, що партнер сам здогадається про ваші уподобання в сексі – не допоможе отримати оргазм. Те, що збуджує одного, може не сподобатися іншій людині. Тому потрібно говорити про свої бажання, фантазії, уподобання в інтимній сфері. Кому-то буде досить сказати про сподобалася ласці стогоном, або злегка направити на потрібне місце руку. А десь доведеться говорити прямо.
Соромитися своїх гучних стогонів або криків
Зосереджуючись на тому, щоб не видати під час сексу зайвих звуків, ви віддаляєтеся від свого оргазму. Саме стогони і крики роблять відчуття екстазу сильніше і довше. Якщо якась дія партнера під час сексу викликало у вашому тілі відгук, то не соромтеся заявити про це-стогоном, криком, пошепки.
Прийом медикаментів
Чи знаєте ви, які побічні ефекти є у прийнятих вами медикаментів? Є багато ліків, які здатні викликати коливання рівня пролактину – білка, що зменшує лібідо. У антигістамінних препаратів є особливість, що впливає на скорочення кількості природного мастила. У разі, якщо у вас виникли подібні симптоми, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
Іноді отримати оргазм допомагає найпростіший спосіб-хороший відпочинок. Коли не треба думати про робітників, побутових та інших питаннях, які цілий день крутяться в нашій голові. А досягти стану розслабленості можна за допомогою різних (і дуже цікавих) товарів з секс-шопу.
Набір We-Vibe Date Night з We-Vibe Nova 2 і We-vibe Pivot
Еротичне плаття Maura L / XL чорно-червоне
Винятковий вакуумно-хвильовий стимулятор We-Vibe Melt з особливою технологією pleasure Air Blue