Один з найважливіших аспектів будь-яких сексуальних відносин полягає в сумісності. Кожен раз, коли ви зустрічаєтеся з новим партнером, завжди виникає питання – а чи підходимо ми один одному в ліжку?
Люди хочуть знайти іскру або миттєвий потяг до іншої людини, коли здається, що ви не можете отримати достатньо один одного. І де не потрібно ні про що говорити в ліжку, так як Ви знаєте, що подобається кожному.
Але в реальності зовсім не так. Сумісність в сексі не означає, що після клацання пальців у вас співпадуть лібідо або сексуальні бажання. У світі немає двох однакових людей.
Так що, як і з усіма іншими аспектами в житті, над сумісністю з партнером в ліжку необхідно працювати, якщо ви хочете, щоб ваш союз був довгим і щасливим.
Що означає сексуальна сумісність?
Деякі люди вважають, що сексуальна сумісність означає Таке ж потяг, бажання і переваги, як і у обранця. Іншими словами, вони думають, що вони повинні бути такими ж, як їх друга половинка, інакше вони не підходять один одному.
За словами американського сексолога с. Хаймана, сумісність в сексі – це ваше ставлення до нього, і здатність спілкуватися і експериментувати з партнером, а не однакові сексуальні уподобання.
Це відмінна новина, так як вона допоможе позбутися від напруги при пошуку ідеального партнера з першої ж спроби.
Коли ви вперше займаєтесь сексом з новою людиною, це не завжди проходить гладко. Так як ви не знаєте один одного, вам потрібно вчитися для того, щоб все було круто. Замість того щоб вважати партнера невідповідним і несумісним з вами в інтимному плані, можливо, варто спробувати попрацювати над розвитком сумісності.
Сексуальна сумісність-це важка праця
Можливо, це не найприємніші слова, але це так: прекрасний секс у відносинах – це серйозна робота.
Складнощі в інтимній сфері можуть виникати з різних причин: хтось може бути сором’язливим і не наважуватися поділитися своїми фантазіями. Або партнер є егоїстом, що не думає про бажання іншого. І нарешті – просто не збігаються сексуальний темперамент і звички.
Сумісність в інтимному плані – це великі зусилля і праця, а не постійний пошук підходящого саме вам людини. Дослідження вчених доводять, що у людей, які вірять в необхідність працювати над сексуальною сумісністю з партнером, інтимне життя набагато краще, ніж у тих, хто вважає Сумісність даністю від природи.
Останнє переконання тісно пов’язане з нашою вірою в споріднену душу, адже згідно з дослідженнями, більше 70% людей вірять в теорію, що десь є саме та сама друга половинка.
Думка про те, що є ідеальна людина, яка підходить вам сексуально чи емоційно, може негативно вплинути на пошук щасливих стосунків.
Б. Стулберг і С. Мегнесс у своїй книзі «Парадокс пристрасті» пишуть про те, що дослідниками було виявлено наступне: ті, хто дотримується теорії віри в долю любові, швидше за все, перервуть відносини при першому натяку на конфлікт. Так як вони думають – ця людина не підходить на роль того єдиного, і знову продовжують пошуки.
Такі думки створюють просто нескінченний цикл, в якому ніколи не вийде задовольнити свою потребу знайти підходящого партнера для вас обох і в емоційному, і в сексуальному контексті. Замість цих марних спроб знайти ідеал, було б набагато краще використовувати час на спроби розвитку інтимних відносин, які підійдуть саме вам.
Сексуальна сумісність з часом може змінитися
Ще однією причиною, чому не варто концентруватися на пошуку того ідеального коханця з самого початку, є те, що з плином часу наша сумісність може змінюватися.
Це прекрасно, коли на початку закоханості ви знаходите близьку по духу людину, і йому подобається в ліжку те ж саме, що і вам. Але це ніяк не гарантує того, що сумісність в сексі буде залишатися такою ж до самого кінця.
На думку психологів, це відбувається тому, що на ранньому етапі відносин люди знаходяться в екстазі. Секс обов’язково буде пристрасним через ефект новизни, і ця яскравість емоцій робить все ще більш інтенсивним.
Пристрасть-це неймовірне явище, і коли вона є в союзі, бути сексуально сумісним дуже легко. Але як тільки вона проходить, а це завжди трапляється, рано чи пізно інтимне життя втрачає свою яскравість.
Замість вимірювання сумісності в ліжку варто подумати про щось інше в партнері. Наприклад, в нових відносинах питати себе не про те – “чи хороший секс?”, а наскільки у обранця є готовність і відкритість до нового?
Визначивши прагнення партнера до отримання нового досвіду і роботі над змінами, ви зможете зрозуміти – чи вийде надовго зберегти вашу секс сумісність. Адже ваше лібідо, інтимні бажання і фантазії також змінюються з віком, як і у партнера.
Якщо є готовність рухатися вперед, пристрасть ніколи не вийде з вашої спальні. До того ж люди, у яких у відносинах були сексуальні зміни, набагато щасливіші і більш задоволені.
5 способів, як поліпшити сексуальну сумісність
Є кілька методів, які допомагають поліпшити задоволеність від сексу і відносин в цілому.
Спілкування
Воно відіграє важливу роль у багатьох життєвих аспектах. Але людям часто подобається ігнорувати комунікацію і шукати більш складні шляхи вирішення проблем у відносинах і інтимного життя.
Відкритість і відвертість з партнером по темі своїх сексуальних уподобань, фантазій, збудження і навіть невпевненості – єдиний спосіб знайти сумісність в спальні.
За допомогою спілкування можна уникнути різних недомовок, які можуть позначитися на вашій самооцінці і відносинах, а також стати збудливим фактором і частиною вашого сексуального життя.
Через спілкування можна з’ясувати гнучкість і готовність партнера до змін.
Працювати над власним комфортом і сексуальністю
У всіх нас дуже відрізняються погляди на секс і чуттєвість, і здебільшого на це впливає наше виховання. Через ці відмінності і трапляються проблеми, що ускладнюють спілкування на інтимні теми, і вони не дають насолоджуватися всім, чим хотілося б разом з партнером.
Тому не варто поспішати з визначенням, наскільки ви підходите один одному сексуально, а для початку потрібно розібратися зі своїми відчуттями. Допомогти в цьому може Мастурбація – відмінний спосіб краще пізнати власне тіло і отримати задоволення. Відхилятися від “самостійної роботи” небажано, так як це допоможе у встановленні більш здорових інтимних відносин з обранцем.
Йти назустріч один одному
Різне статевий потяг-одна з проблем сумісності, з якою доводиться стикатися парам, і вона по-справжньому може ускладнити відносини. Змінити лібідо неможливо, і спроби змусити себе або партнера займатися сексом менше або більше, можуть бути шкідливі.
Але ці розбіжності, хоча все інше здається нормальним, не означають, що ви не можете спробувати працювати над своєю сумісністю.
Необхідно знайти спільний знаменник, де вам двом буде комфортно. Наприклад, якщо хтось один має більш низьке лібідо, то другий може зайнятися мастурбацією, щоб скинути напругу, а не змушувати першого частіше займатися сексом.
Це зменшить тиск на партнера з низьким рівнем привабливості, оскільки в мастурбації немає нічого поганого, навіть якщо ви перебуваєте у стосунках. Різне лібідо-це нормально, і розуміння цього може сильно вплинути на стосунки.
Сконцентруватися на якості, а не кількості
Замість вимірювання сумісності з партнером в ліжку за кількістю занять, варто зосередитися на тому, щоб якісно провести час.
Це також прибере тиск і дозволить отримувати більше насолоди від статевого акту, а також допоможе зближенню у відносинах.
Компроміс
Якщо ви любите різні речі в ліжку, це також може серйозно вплинути на сексуальну сумісність. Але це неправильно.
Цілком нормально, коли вас з партнером заводять різні речі. Саме тут виходить на перший план спілкування і готовність до нового, про які говорилося вище.
Наприклад, партнер обожнює займатися з вами оральним сексом, хоча вам цей вид ласк подобається не дуже. Але якщо ви відчуваєте себе добре, дозволяючи коханій людині робити це для її задоволення, чому б не поступитися?
Подумайте, як Вам зручно експериментувати, розкажіть про це і власних емоціях партнеру, і виберіть те, що задовольнить вас двох. Так ви надовго будете залишатися сексуально сумісними.