З болем під час сексу стикається кожна друга жінка. Відчуття можуть бути поодинокими або повторюваними. Важливо з’ясувати їх причину і видалити її. У деяких ситуаціях потрібна допомога лікаря. Але біль – це не вирок, з нею можна впоратися, щоб в подальшому близькість дарувала тільки радість.
Біль трапляється часто
Коли виникає біль, секс не приносить задоволення. Він може перетворитися в неприємну обов’язок, якщо не усунути проблему. І важливо не мовчати про дискомфорт, а обговорити це з партнером і гінекологом.
Біль буває різна. У одним вона епізодична, У інших постійна. Якщо тяжкість внизу живота і неприємні відчуття тривають довго, консультація з фахівцем потрібна обов’язково. Якщо відчуття виникає лише в процесі сексу, варто зрозуміти причину самостійно.
У гінекологів є навіть назва больових відчуттів в сексі — це диспареунія. Це початковий висновок, причину якого в подальшому лікар з’ясовує. Виникати неприємні відчуття можуть в будь-якому віці. І цього не потрібно лякатися, майже завжди це можна виправити.
Біль через сухість піхви
Багато хто вважає, що кількість жіночої мастила — це показник збудженості. Але це не завжди так. Жінка може хотіти сексу, але лубриканта не буде. Так буває через стрес, неправильної дієти, втоми та ін.
80% жінок стикаються з проблемою сухості піхви. У кого-то є явні причини, наприклад, менопауза або період після пологів, у кого-то зрозуміти походження проблеми неможливо. Але це можна вирішити.
Як усунути біль? Якісний лубрикант для зволоження прибирає біль. З ним не відбувається натирання шкіри, не утворюються тріщини. Мастило наносять на геніталії перед статевим контактом, і вона захищає тканини.
Секс зі змазкою завжди приємніше, ніж без неї. Це знають мільйони пар, і варто спробувати застосування лубриканта при перших ознаках сухості.
Важливо. Замінювати мастило слиною, дитячим кремом, лосьйоном заборонено. Це може призвести до запалення та ще більших проблем.Вибрати безпечну мастило для регулярного застосування.
Біль при глибокому проникненні
Якщо пеніс чоловіка великого розміру, він може упиратися в шийку матки, і це викликає дискомфорт. Особливо явно він проявляється в позі «Доггі стайл». Біль різкий, але недовга.
Не варто цього лякатися, така невідповідність статевих органів зустрічається у багатьох пар. Це не привід бити тривогу. Це не небезпечно для здоров’я. Такий біль відволікає, знижує збудження, і потрібно навчитися її уникати.
Як усунути біль при малій глибині піхви? Досить вибрати інші пози і попросити чоловіка не входити занадто глибоко. У позі ложки, наїзниця простіше контролювати занурення, не допускаючи болю.
Якщо попрацювати над посиленням збудження, ця проблема теж може зникнути. Якщо прелюдія триватиме довше, жіноче тіло буде готове прийняти потрібні розміри. Цей метод працює не завжди, але є пари, яким він допомагає.
Печіння, біль і свербіж під час сексу
Якщо виникає свербіж під час сексу — це ознака інфекції. Якщо ще є незвичайний запах від геніталій або виділення, то точно потрібно йти до лікаря. Запалення не обов’язково викликано зараженням від партнера, причиною може стати навіть застуда. До установки точного діагнозу зрозуміти, що це за хвороба, неможливо.
Як позбутися від болю? Відмовитися від сексу і пройти обстеження у фахівця. Всього пара аналізів допоможуть виключити можливі захворювання. Часто лікуватися доводиться в парі з коханою людиною.
Біль, яка після сексу не проходить
Якщо виникає біль під час близькості, а потім вона триває ще кілька годин або днів — це ознака захворювання сечо-статевої системи. Це може бути міома, ендометріоз, кіста яєчників. Всі ці захворювання лікуються, не становлять загрозу для життя, але чим раніше вони будуть виявлені, тим краще.
Як усунути біль? Звернутися до лікаря і зробити УЗД. Можуть бути призначені і інші аналізи для постановки діагнозу.
Біль у сексі після пологів
Якщо при пологах були розриви або розрізи, вони можуть хворіти. Повне загоєння відбувається в період від 2 до 18 тижнів. І в цей період заняття сексом можуть приносити дискомфорт.
Як усунути біль після пологів? До повного загоєння варто відмовитися від вагінальних контактів. Але при цьому анальна або кліторальна стимуляція не заборонена. Якщо ж біль не проходить через 6-8 місяців, потрібно поговорити з лікарем, іноді проводиться корекція швів.
Біль, викликаний негативними емоціями
Існує біль, яка викликана не фізіологічними проблемами. Її можна розділити на 2 частини. Перша – це небажання займатися сексом з певною людиною, і біль через відсутність збудження і приниження. Друга – через пережиту раніше травми і страху її повторення.
Як прибрати страх? Якщо відносини не влаштовують, якщо секс з чоловіком неприємний, не потрібно на нього погоджуватися. Такі статеві контакти згубні для фізичного та емоційного здоров’я, потрібно постаратися їх уникнути. По можливості варто поговорити з партнером, розповісти йому про відчуття, вихід з такої ситуації потрібно шукати разом. Якщо він не йде на контакт, потрібно шукати допомоги у близьких, намагатися вийти з такого союзу.
Як впоратися з реакцією тіла? Якщо був травмуючий досвід сексу, він може заважати займатися любов’ю. Скутість, скутість в даному випадку відбуваються автоматично, людина не може їх контролювати. Це потрібно розповісти партнеру. А потім звернутися до психолога або сексолога. Тільки фахівець допоможе подолати цю проблему.
Біль під час анального сексу
Неправильна підготовка може стати причиною болю під час анала. У чому ж можна помилитися в процесі?
- Мало мастила. У тому випадку контакт може бути дуже неприємним, так як ніжна шкіра не захищена, немає плавності в ковзанні. Це призводить до тріщин і розривів.
- Непідготовленість отвори. Анус розтягується поступово за допомогою рук або секс-іграшок. На це потрібно витратити багато часу, щоб пеніс потім увійшов легко. Якщо пропустити цей момент, то виникне сильний біль.
- Занадто різкі рухи. Рухатися під час анала потрібно плавно, даючи людині звикнути до предмету в задньому проході. Швидкі рухи допустимі, але не відразу. Якщо ж не спостерігати за приймаючим, його можна легко травмувати.
- Захворювання кишечника. Наявність тріщин, геморою-це протипоказання для анала, якщо їх ігнорувати, виникне серйозна біль. Відбудуться ще й ускладнення, після яких потрібно довго відновлюватися.
Як усунути біль при аналі? Варто вивчити теоретичну частину, щоб не допускати помилок. Корисно купити якісний лубрикант спеціально для анала. А ще не поспішати в процесі.
Якщо під час анала з’явилися тріщини (нехай навіть невидимі), варто відкласти наступний досвід до повного загоєння. Якщо є свербіж, біль, печіння при дефекації, це симптом того, що травми є.
Біль під час орального сексу
Мінет і кунілінгус теж можуть стати причиною болю. І найчастіше це відбувається через неправильне виконання. Неприємні відчуття трапляються і у дає, і у приймаючої сторони. Причини болю наступні:
- Укус. Зубами можна травмувати шкіру геніталій. І ранки бувають дуже болючими. Щоб уникнути-потрібно вдосконалювати техніку виконання.
- Натирання. Найчастіше відбуваються при стимуляції руками. Різкі рухи без змащення можуть викликати біль. Іноді важливо не прискоряться, а змінити малюнок руху для задоволення.
- Затікання частин тіла. Шия, щелепа можуть втомитися в процесі виконання. І навіть ноги і приймаючого можуть втомитися, якщо розміщення незручне. Краще заздалегідь прийняти комфортну для всіх позу.
- Перелом. Трапляються дуже рідко і тільки у чоловіків. Якщо дівчина падає на член. Відновлення вимагає втручання хірургів.
Як уникнути болю під час мінету і кунілінгуса? Варто пам’ятати, що і під час оральних ласк варто додавати лубрикант. А ще потрібно робити все акуратно, піклуючись про здоров’я своє і партнера. Саме необережність викликає біль, а її легко можна уникнути, дотримуючись правил техніки безпеки.
Біль при використанні секс-іграшок
Під час сексу або мастурбації з секс-іграшками теж може виникнути біль. Найчастіше вона пов’язана з сильною чутливістю. Якщо дотики пристрою неприємні, якщо вони здаються дуже сильними, виникає дискомфорт.
Біль буває відразу після оргазму, якщо не прибрати пристрій, а продовжити їм торкатися клітора або головки пеніса. У такий момент краще вимикати прилад або вибирати іншу швидкість.
Як усунути біль від секс-іграшок? Використовувати їх тільки на мінімальних режимах. Легкі коливання не викличуть неприємної реакції. Але якщо і початкові рухи здаються сильними, потрібно вибирати пристрій з меншою потужністю або взагалі без вібрації.
Якщо клітор дуже чутливий, то його стимулювати можна через капюшон. Це складочка шкіри, початок статевих губ, які його закривають. Через них відчувається вплив набагато ніжніше.
Чутливу головку теж можна масажувати через крайню плоть, якщо чоловік не обрізаний. Або торкатися тільки стовбура пеніса, уникаючи ніжних ділянок.
Питання про біль під час сексу
Як сказати чоловікові, що мені потрібна мастило? Раптом він подумає, що я його не хочу.
Кількість мастила не завжди пов’язано з бажанням, можна спробувати йому це пояснити. Але якщо говорити важко, скажіть, що ваш гінеколог сказав, що це необхідно. А потім він спробує і зрозуміє, що з лубрикантом все набагато зручніше, і в подальшому буде не проти такої добавки.
Чому з фалоімітатором мені не боляче, а з чоловіком боляче?
Ви самі контролюєте глибину проникнення з секс-іграшкою. Чоловік же в процесі може захоплюватися і входити максимально глибоко. Тому важливо сказати йому про дискомфорт. Якщо у нього не виходить себе обмежувати, купіть ерекційне кільце, яке не дозволить йому входити на всю довжину. Широкі моделі для цього відмінно підійдуть.
Чому секс з чоловіком з величезним членом не заподіють мені болю, а з маленьким, навпаки, неприємно і боляче?
Відчуття залежать не тільки від розмірів, але ще і від збудження. Жіноче тіло підлаштовується під розміри. І якщо відбувається сильне збудження, піхву може «прийняти» більший розмір. Швидше за все, емоційно ви по-різному ставитеся до партнера, і з тим, хто викликає більше бажання, секс здається більш цікавим і приємним.
Після зґвалтування не можу розслабитися в сексі. Мені весь час незручно, боляче, страшно. Це коли-небудь пройде?
Такі події впливають на багато, і повне лікування займає багато часу. Щоб впоратися, зверніться до психолога, він допоможе впоратися з напругою. Можливо, працювати доведеться спільно з вашим чоловіком, але зате це значно скоротить термін відновлення. Таку проблему можна прибрати, але потрібно з нею працювати.
Чому виникає біль під час місячних? В інші дні не буває боляче.
Під час менструації шийка матки трохи опускається. А ще вона стає більш чутливою. І якщо пеніс до неї дістає, що це віддається болем. Щоб такого не відбувалося, поміняйте позу. Вибирайте позиції, в яких проникнення не глибоке, це, наприклад, «ложки». Ще контролювати глибину можна в позі «наїзниця».
У мене ще не було сексу. У перший раз буде боляче?
Не варто боятися першого статевого акту, процес не страшний. Імовірність виникнення болю є, але вона не сильна. При достатньому порушенні дискомфорту і зовсім не буде. Важливо лише розслабитися, налаштуватися, щоб те, що відбувається дарувало радість.