Жінки, які бажають залишити приємне враження після близькості, вберегти свій організм від інфекційних захворювань і зробити краще відносини з коханим, потрібно виконати п’ять обов’язкових речей.
Провести водні процедури
Це правило відомо будь-якій жінці, яка веде активне сексуальне життя. Для того щоб уникнути можливості проникнення в сечовипускальний канал патогенних мікроорганізмів, потрібно обов’язково зробити підмивання протягом 5-10 після закінчення сексу. Вода також допомагає прибрати залишилася в області геніталій мастило.
Якщо немає можливості зробити водні процедури відразу після закінчення близькості, то можна використовувати вологі серветки для інтимної гігієни.
Не варто забувати про очищення секс-іграшок, які використовувалися під час статевого акту. Якщо цього не зробити, то в подальшому їх поверхня стане середовищем для розвитку інфекцій.
Перевірити цілісність презерватива
Не багато хто після сексу пам’ятають про те, що необхідно зробити перевірку цілісності презерватива. Адже цей спосіб запобігання не може на 100% захистити вас від вагітності або зараження інфекційними захворюваннями. Якщо після статевого контакту ви відразу помітили, що презерватив має пошкодження, потрібно якомога швидше скористатися засобами екстреної контрацепції і звернутися до лікаря.
Відновити водний баланс організму
Заняття сексом часто прирівнюють до повноцінної фізичної тренуванні, після якої організму потрібен час для відпочинку. Іноді після близькості виникає відчуття сухості шкірних покривів. Для цього необхідно відновити водний баланс.
Презервативи My.Size 47-3 шт.
Обійми з коханим
Американські вчені виявили цікаву особливість: обійми є важливою частиною сексуальної близькості! Ні Довга прелюдія, ні секс, а якраз обійми з партнером! Такі ласки вносять свій вклад в відчуття повного задоволення від інтимних відносин. На це впливає виділення спеціального гормону, який сприяє появі почуття єднання з коханою людиною. Тому не потрібно відмовлятися від таких моментів близькості.
Пора перекусити
Дуже часто після пристрасного сексу у партнерів з’являється нестримне бажання щось з’їсти. В цьому випадку жінці можна забути про свою обіцянку «не підходити до холодильника після 18-00». Після такої сильної фізичного навантаження потрібне відновлення сил. Крім того, приготувати разом вечерю – це прекрасне продовження любовного вечора.
Дієтологи радять готувати перекус з продуктів, що піддаються ферментації, так як вони містять в собі корисні мікроорганізми для мікрофлори піхви. Це можуть бути кисломолочні продукти, крупи, кукурудзяні пластівці, хліб, горох. Насіння Чіа також корисно вживати після сексу, щоб швидше відновити запас енергії.
Пом’якшувальний лубрикант Viamax Water Glide на водній основі-70 мл
Що ще можна зробити після сексуальної близькості?
Крім 5 обов’язкових речей, що були описані вище, жінці можна зробити і кілька інших дій, які допоможуть розслабитися, відчути неймовірну насолоду після сексу і відновити енергію:
- Прийняти ванну, додавши у воду кілька крапель ефірних масел. Такий відпочинок сприяє в розслабленні і зменшує ризик інфікування сечостатевих систем. Тепла вода допомагає уникнути сухості піхви і виникнення роздратування в області геніталій.
- Щоб не допустити виникнення хвороботворних мікроорганізмів, після сексу краще надягати бавовняні трусики, так як синтетичні можуть викликати попрілості.
Що не варто робити жінці після сексуальної близькості?
- ігнорувати почуття дискомфорту;
- забувати про необхідність спілкування з партнером;
- використовувати для підмивання мило;
- повертатися спиною до партнера і засипати (або йти в інше приміщення);
- бентежитися своєї оголеності.